隆胸术后及时和医生反馈自己身体情况，如果身体感觉到有异样，及时沟通调整，对于一次成功的手术至关重要。隆胸术后护理要点是哪些呢？

　　日常护理注意

　　1、保持愉悦的心情，恢复期多多吃含有蛋白质的食物，忌辛辣刺激，一个月之内尽量不要吸烟酗酒，避免切口感染发炎。

　　2、避免因胸变形引起的包膜挛缩（包膜纤维硬化），术后请穿戴胸部术后塑身内衣三个月。塑身衣的选择可问下自己的医生或者护士质量比较好的塑身衣品牌，网上订购价格适中并且能够满足需求。术后6个月内穿戴无钢圈、宽松、纯棉的内衣，日常穿衣避免太过于紧身的衣物。恢复阶段非常关键，假体此时容易发生移位，如若处理不当效果大打折扣。

　　3、术后2周内应避免性行为，以免碰伤乳房。

　　4、留观2天，出院前拔除引流管，拔出引流管24-48小时后，可以进行沐浴，但不可浴缸泡澡，沐浴温度不可过高，时间建议5-10分钟，乳房区域不要挤压或大力清洁，沐浴后用吹风机吹干切口，注意消毒，避免感染，2周内不要进行汗蒸。

　　5、谨遵医嘱，按时换药、服药，术后7天拆线，日常消毒可以使用棉签、碘伏等用品。

　　6、术后15天之内不可进行胸部按摩，如植入的是光面假体，15天之后可以进行胸部按摩项目，如植入的是毛面假体则不用胸部按摩。

　　7、如担心增生，留疤，术后7天后可以使用一些祛除疤痕类的药物。但避免疤痕增生zui重要的是术后前期日常消毒清洁。

　　术后运动

　　术后休息2-3天后，可恢复日常活动，勿进行剧烈运动，上肢活动幅度不要超过肩关节，术后1个月才可慢慢恢复上肢运动，避免两臂上举或长时间提重物等。很多人术前会问隆胸完是否还能健身撸铁，术后2个月可恢复其他运动项目，包括游泳、健身。

　　关于术后睡觉姿势

　　充足睡眠，尽量不要熬夜，术后2天建议半坐卧位，以免起身牵扯术区疼痛，术后回家不需要非常严格的平躺，稍微侧一点，15天之内不要趴着睡觉，避免压迫。