人们都希望有完美的身材，凹凸有致，但是上天却没有给我们好身板，只能通过后天努力来改变。这词儿，大家并不陌生，但是各种的方法，不知道聪明的你会如何选择呢?

　　很多人都希望自己拥有丰满坚挺的，试图尝试各种秘方，但却未见期望的效果，其实要也要看时间的，也就是说要把握住的最佳时间，这样效果才能事半功倍。

　　把握住每个月当中的10天，这是的最佳时间，趁机进行像健胸运动、饮食、按摩等，激发使体积慢慢增大事半功倍，比漫无目地的吃药、秘方或涂霜来的有效果哦。